美療メソッド 

癒しの筋膜リリース×筋力UPで

一生うごける健康美ボディを



2月25日(日)開催

「二度と太らない体を手に入れる おとなダイエットオンライン講座」

期間限定(2月29日まで)

「ホットストーンセラピー」

2月)予約状況

3月リアルレッスン)3/10(残2名)

【美療メソッドとは】

マナロミ×ヨガ×素肌美容

マナロミで硬くなっている関節を優しく緩め可動域を広げ骨格や筋肉を本来の位置に戻し
ヨガで正しい動きを学び呼吸をスムーズに筋肉を鍛え直し
素肌美容で正しい洗顔と自分に適したスキンケアを身に着け
体と肌と心を整える柴田有紀子オリジナルメソッドです

《こんな方に》

●今まで運動をしてこなかった
●40代後半、50代、60代を過ぎて体の不調を感じ始めたり、不安を感じている
●健康美な体でいたい
●清潔感のある女性でいたい
●自律神経失調症に悩んでいる
●慢性の肩こりや腰痛に悩んでいる
●姿勢が悪い
●痩せにくくなった
●膝や肩、股関節などに痛みが出るようになった
●疲れやすい、眠りが浅い、呼吸が浅い
●ポッコリお腹、垂れたお尻、猫背など体形の悩みがある
●尿漏れで悩んでいる
●年齢不詳の歳の重ね方をしたい
●小じわ、吹き出物、乾燥肌で悩んでいる
●自分に合ったスキンケアを身につけたい

なぜ

美療メソッドなのか?

不調を改善したり、姿勢や体型を変えたいと思って運動しても思ったように変化していかない。シワや肌荒れ用のお化粧品を使ってもいい状態にならない。どうしたらいいの?こんなお悩みを多くいただきます。実は長年の不良姿勢や、癖などで、バランスが崩れてしまった体のままで、筋肉をつけたり、ストレッチをしてもなかなか体は変わりません。良かれと思ってつけているお化粧品でも肌の扱い方がわからないと効果はでません。良くなるどころか、悪化してしまうこともあります。不安定な土地に快適な家が建たないように、体にも肌にもそういったことが起こるのです。でも、できればすぐにでも不調を改善したいし、できるだけいい状態に整えたい!そんなお悩みを解決できるのが美療メソッド。

お客様のお声

●痛みがなくなり日常生活が楽になった

●寝つきがよくなった
●くよくよ考えなくなった
●尿漏れがしなくなった
●姿勢がよくなったせいか若返ったと言われた
●胸が開くようになったから?息がしやすくなった
●また長く歩けるようになり遠出ができるようになったことが嬉しい
●疲れたときに自分でケアできるようになった
●歳を重ねるのが楽しくなった

人生後半戦

キャンバスが真っ白だとしたら

ここからどんな未来をえがきましょうか?

更年期。年々できないことが増え、当たり前の概念が変わり、行動範囲が狭まり、洋服が似合わなくなったり、鏡を見ると老けの文字が頭に浮かぶ。心も体も下がる一方で八方ふさがり。。。なんてこと、更年期あるあるではないでしょうか?かくゆう私もそんな一人でした。更年期について学び、経験者の話を聞き、更年期のカラダとココロの変化への理解が深まる中でモヤが晴れていきました。たぶん私と同じような経験をする人は多いかも?こんな思いがきっかけになり、更年期ケアをしていくことにしました。

カラダは一定の法則で動いていますので、その法則を知ることで対処法が明確になります。対処法がわかったらそれを日々のケアとして習慣化していければ、不調は早く遠のくはずです。美療メソッドでは、法則と対処法をお伝えし習慣になるようボディケアのお手伝いをさせていただきます。 〈yesアラフィフ?〉or〈notアラフィフ?〉 未来は自分次第だとすると、どんな未来を描いていきますか?
出来ることからでいい、今日の自分を丁寧に整えていきませんか? 

メニュー

マナロミ・ボディセラピー

 アロマオイルを用いたボディトリートメント。リンパや血流を促し血行を高め新陳代謝を促進させ自然治癒力を高めます。

マナロミとは
ハワイ島出身のネイティブハワイアンのマカアライエイツ師のもと研磨したハワイアンヒーリング。
体×心×魂を以って本来あるべき姿へ戻すための手技療法です。

全身をオールハンドで癒し整えます。コリや痛み、むくみや冷えの緩和・ディープリラクゼーション・ストレスからくる睡眠障害など優しくカラダを整えたい時におすすめです。







*****************

15,000円
(施術100分)(所要時間130分)

ボディレッスン

 ユルっと緩めてシャキッと伸ばしチョコッと鍛えて姿勢美人へ!

40代後半、50代、60代の女性を対象の体のお悩み解決におすすめのレッスンです。
毎回テーマを変えながら、カラダの緩め方、ほぐし方、鍛え方など日常の中でできることをお伝えしています。








****************
3,500円(都度払い)
10,000円(3回チケット)
30,000円(10回チケット)
*10回チケットのみ施術やオンライン講座にお使いいただけます。

おとなダイエット@オンライン講座

人生さいごのダイエットに!

 なぜ更年期に痩せにくくなるのでしょう?なぜ更年期に体調が崩れやすくなるのでしょう?更年期に起こる『なぜ?』を解きつつ、解決方法(セルフケア)を身につけ姿勢美人へアップデートする講座を5回に分けオンラインにてお届けいたします。
*当日参加が難しい方はアーカイブで受講いただけます
 




*****************

全5回)30,000円
都度払い)6,500円

サロン

セッション・リアルレッスンはコチラで行っております